Smart Ringe unter 100 Euro: Die besten günstigen Modelle im Test 2025

Der SR08 wird oft mit dem Markennamen Xiaomi beworben, ist tatsächlich aber ein Produkt diverser OEM-Anbieter (u.a. EMODERN, Rogbid). Bekanntheit erlangte er als einer der ersten Smart-Ringe mit integriertem Display. An der Außenseite befindet sich ein kleines OLED-Display, das Uhrzeit, Schrittzahl, Puls etc. anzeigen kann. Damit dient der SR08 nicht nur als Datensammler, sondern auch als Mini-Smartwatch am Finger.

Messwerte und Genauigkeit

Der Xiaomi SR08 hat Schwächen bei der Messgenauigkeit. Die Schrittzahl stimmte in Tests mal besser, mal schlechter mit Vergleichsgeräten überein – abhängig von der Aktivitätsart waren teilweise erhebliche Abweichungen feststellbar. Besonders die Pulsmessung wurde in Reddit-Berichten als „überhaupt nicht gut“ beschrieben. Für präzises Fitness-Tracking ist der Ring daher nur bedingt geeignet.

Schlaftracking

Das Schlaftracking funktioniert grundlegend, ist aber nicht besonders detailliert. Der Ring erkennt Einschlaf- und Aufwachzeiten sowie grobe Schlafphasen. Allerdings macht das leuchtende Display nachts manchmal Probleme – einige Nutzer berichten, dass das Display ungewollt aktiviert wird und den Schlaf stören kann. Eine Option zum vollständigen Deaktivieren des Displays während der Schlafenszeit ist daher empfehlenswert.

Display und Bedienung

Das große, helle Display ist laut Nutzern ein Highlight. Die Uhrzeit lässt sich auch ohne Griff zum Handy bequem vom Finger ablesen – sogar für Personen mit Sehschwäche ist die Anzeige aus kurzer Distanz gut erkennbar. In dunkler Umgebung kann der Ring-Screen sogar als Taschenlampe dienen. Der Ring beherrscht auch eine Kamera-Auslösegeste (per Drehung) sowie Gesten zur Musik- oder Videosteuerung. Dies funktioniert allerdings nur innerhalb der eigenen App.

Akkulaufzeit und App

Ein großes Manko ist die kurze Akkulaufzeit von nur etwa 2 Tagen – das Display verbraucht deutlich mehr Energie als Display-lose Ringe. Der SR08 nutzt die JRing-App, die grundlegende Funktionen bietet, aber in mehreren Berichten als unausgereift beschrieben wird. Die Synchronisation funktioniert nicht immer zuverlässig, und einige Nutzer berichten über Verbindungsabbrüche.

Der DEKELIFE Smart Ring zählt mit einem Preis zwischen 40 und 75 Euro zur Mittelklasse der günstigen Smart-Ringe. Er besticht durch ein schlichtes, elegantes Design und verspricht solide Basis-Tracking-Funktionen. Viele Nutzer beschreiben ihn als guten Kompromiss zwischen den Ultra-Budget-Modellen und den teureren Premium-Ringen.

Messwerte und Genauigkeit

Die Mehrheit der Nutzer beschreibt die Herzfrequenz, SpO₂ und das Schlaftracking als akkurat – vergleichbar mit deutlich teureren Smartwatches. Im Test wurde festgestellt, dass die Herzfrequenzmessungen konsistent und vergleichbar mit denen einer Fitnessuhr waren. Die Schrittzählung funktioniert zuverlässig für alltägliche Aktivitäten, mit den üblichen kleinen Abweichungen, die bei Fitness-Trackern normal sind (ca. 5-10%).

Schlaftracking

Das Schlaftracking des DEKELIFE Rings erfasst Schlafbeginn und -ende präzise und teilt die Nacht in verschiedene Schlafphasen ein. Wie bei allen Consumer-Geräten sollte man die genaue Schlafphasenverteilung nicht überinterpretieren, aber für ein grundlegendes Verständnis des eigenen Schlafmusters ist die Genauigkeit ausreichend. Der Ring ist bequem genug, um die ganze Nacht getragen zu werden – ein wichtiger Vorteil gegenüber vielen Smartwatches.

App und Benutzerfreundlichkeit

Der DEKELIFE Ring nutzt wie einige andere Modelle die QRing-App, die für Android und iOS verfügbar ist. Die Verbindung zum Smartphone wird als reibungslos beschrieben, obwohl einige iPhone-Nutzer von gelegentlichen Verbindungsproblemen berichten. Die App bietet eine übersichtliche Darstellung aller wichtigen Gesundheitsmetriken und erlaubt das Exportieren der Daten. Eine tiefe Integration in andere Gesundheits-Plattformen (wie Google Fit oder Apple Health) fehlt allerdings.

Der EIGIIS Smart Ring, häufig über Temu vertrieben, gehört mit Preisen zwischen 10 und 35 Euro zu den absoluten Budget-Optionen im Smart-Ring-Markt. Es handelt sich dabei um einen generischen Ring, der unter verschiedenen Markennamen (Rebranding) verkauft wird. Die geringe Preisbarriere macht ihn für Neugierige attraktiv, die erste Erfahrungen mit der Technologie sammeln möchten.

Messwerte und Genauigkeit

Bei der Messgenauigkeit muss man erwartungsgemäß Abstriche machen. Die Grundfunktionen wie Schrittzählung und grobe Pulsmessung sind für Gelegenheitsnutzer ausreichend genau, während fortgeschrittene Werte wie HRV oder SpO₂ mit Vorsicht zu genießen sind. Nutzerberichte deuten darauf hin, dass besonders die SpO₂-Werte deutliche Schwankungen aufweisen können. Die Schrittzählung liegt typischerweise 10-15% neben vergleichbaren Fitness-Trackern – im Alltag aber ausreichend, um grundlegende Aktivitätstrends zu erkennen.

Schlaftracking

Das Schlaftracking des EIGIIS Rings erfasst die grundlegenden Parameter wie Einschlaf- und Aufwachzeit sowie grobe Unruhephasen. Die Aufteilung in Schlafphasen ist vorhanden, aber nicht so differenziert wie bei teureren Modellen. Die Daten reichen aus, um ein Grundmuster des eigenen Schlafverhaltens zu erkennen, sollten aber nicht für medizinische Zwecke verwendet werden.

App und Benutzerfreundlichkeit

Der EIGIIS Ring nutzt je nach Rebranding verschiedene generische Apps, die funktional, aber nicht immer optimal gestaltet sind. Die Synchronisation funktioniert grundlegend, kann aber manchmal instabil sein. Ein großer Nachteil: Die Datenexport-Möglichkeiten sind begrenzt, und eine Integration in größere Fitness-Ökosysteme fehlt weitgehend. Die Benutzeroberfläche der Apps ist funktional, aber nicht besonders ansprechend oder intuitiv gestaltet.

Der Nova Smart Ring R bewegt sich mit 75-95€ am oberen Rand unserer Preisgrenze, positioniert sich aber als günstige Alternative zu den Premium-Ringen wie Oura oder Samsung Galaxy Ring. Mit seinem Titan-Gehäuse und fortschrittlichen Sensoren verspricht er eine Qualität, die sonst nur in höheren Preisklassen zu finden ist.

Messwerte und Genauigkeit

Der Nova Ring überzeugt mit beeindruckender Präzision bei den Kernmetriken. Laut Nutzertests sind die Herzfrequenzdaten „nahezu deckungsgleich“ mit einer Apple Watch Ultra – und das zu einem Drittel des Preises. Die Schrittzählung und Distanzmessung weichen nur um 3-4% von professionellen Sportuhren ab, was ein hervorragender Wert ist. Die Herzfrequenzvariabilität (HRV) wird korrekt erfasst und liefert wertvolle Einblicke in die Erholung und den Stresslevel.

Schlaftracking

Das Schlaftracking des Nova Smart Ring R zeichnet sich durch eine sehr genaue Erfassung der Schlafdauer aus. Start- und Endzeiten stimmen fast immer mit der tatsächlichen Schlafzeit überein. Bei den Schlafphasen gibt es – wie bei allen Consumer-Geräten – gewisse Abweichungen, aber für den Alltag liefert der Ring ausreichend detaillierte Daten über Schlafqualität und -muster. Das leichte Titan-Gehäuse trägt dazu bei, dass der Ring beim Schlafen kaum zu spüren ist.

App und Benutzerfreundlichkeit

Der Nova Ring nutzt eine eigene App, die sowohl für Android als auch iOS verfügbar ist. Die Benutzeroberfläche ist übersichtlich und intuitiv gestaltet. Ein besonderes Feature sind die KI-basierten Empfehlungen, die basierend auf den erfassten Daten personalisierte Gesundheits- und Trainingstipps geben. Die App synchronisiert zuverlässig und bietet umfangreiche Auswertungsmöglichkeiten. Besonders praktisch sind die anpassbaren Alarme, die durch Vibrationen am Finger signalisiert werden.